রবিবার
১লা আগস্ট ২০২১
City News Banner

চীনের প্রেসিডেন্ট শি জিনপিংয়ের তিব্বত সফর

দুর্বল দেশগুলোকে আর্থিক সহায়তার আহ্বান পরিবেশমন্ত্রীর

ম্যাচ ও সিরিজ সেরা সৌম্য সরকার

City News Banner
সর্বশেষ

Loading...

গরমে চোখের যত্ন

গরমে চোখের যত্ন
‘চোখ যে মনের কথা বলে।’ তবে এই গানের মতো কিন্তু সব চোখ কথা বলে না, আবার সব চোখ কথা বললেও ভাষা কিন্তু সব চোখের বোঝা যায় না। কাজেই অন্যকে চোখের ভাষা বোঝাতে হলে আপনার চোখ হতে হবে আকর্ষণীয় ও সুন্দর। আর এই গরমে তেমন চোখ পেতে নিতে হবে যতন। আজ আপনাদের জন্য থাকছে এই গরমে চোখের যতন কিভাবে নেবেন, সেই টিপস। 

# গরমে প্রায়ই চোখে পানির ঝাপটা দিন। এটি চোখকে সতেজ রাখবে। তুলো বরফপানিতে ভিজিয়ে তা চোখের ওপরে ১০ মিনিট রেখে দিন। এটি রক্ত চলাচল স্বাভাবিক করে চোখকে আরাম দেবে।

# অ্যালোভেরা চোখকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। অ্যালোভেরা রস কয়েক ফোঁটা চোখের ওপরে দিলে তা চোখকে আরাম দেয়। 

# শসা ঠাণ্ডা করে গোল গোল করে কেটে নিয়ে চোখের ওপরে ১৫ মিনিট রাখুন। এর পর যখন চোখ খুলবেন তখন খুবই আরাম বোধ করবেন।

# চোখ জ্বালাভাব কমাবে গোলাপজল। কয়েক ফোঁটা গোলাপজল ব্যবহার করুন। এটি চোখ জ্বালা কমাবে এবং চোখকে ঠাণ্ডা করবে।

# স্ট্রবেরি কিংবা পুদিনাপাতাও চোখকে সজীব রাখতে সাহায্য করে। স্ট্রবেরি কেটে এবং পুদিনাপাতা বেটে চোখের পাতায় লাগাতে পারেন। 

# চা খাওয়ার পর টি-ব্যাগ ফেলে না দিয়ে সেগুলো ফ্রিজে রেখে ঠাণ্ডা করে নিন। এই ঠাণ্ডা টি-ব্যাগ চোখের ওপরে রাখুন ১৫ মিনিট। ফিরে পান ঝকঝকে দৃষ্টি।

# টমেটোর সঙ্গে লেবুর রস ও সামান্য হলুদের গুঁড়ো মিশিয়ে চোখের নিচে লাগালে তা ডার্ক সার্কেল দূর করে।

এ ছাড়াও চোখে সরাসরি এসির হাওয়া লাগাবেন না। এটি চোখকে শুষ্ক করে তোলে। রোদে বের হলে সানগ্লাস ব্যবহার করুন। প্রতিদিন কমপক্ষে ৬ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুমাবেন। এতে চোখের ক্লান্তি দূর হবে। 

নির্ঝর/এম. জামান